Mengelola arus informasi menjadi langkah penting untuk mencegah stres berlebihan. Membatasi waktu penggunaan media sosial, memilih sumber informasi yang terpercaya,
Kategori: Strategi Mengelola Informasi agar Tetap Sehat
Kategori ini menyoroti cara-cara praktis untuk mengelola arus informasi agar tidak menimbulkan tekanan mental. Pembahasan mencakup seleksi sumber informasi, membatasi waktu penggunaan media, dan membuat jeda digital. Semua informasi disusun secara netral dan mudah diterapkan. Konten ini memberikan panduan umum yang aman dan sesuai kebijakan periklanan digital.